リトリート

 今日はきらくる村に行って、自然療法とお手当方法について学び、こんにゃく湿布を体験してきました。

体の声を聞き、自分の体と向き合い、体に優しい食事を食べて、排出できる体を作ることの大切さを学んできました。

訪問看護で少しでも自然療法を伝えていきたいと強く感じました。

そんな風な思いを持って一緒に訪問看護をしたいと思ってくれる看護師さんと出会えると信じて来週の法人設立に向けて準備していきます。

オプションでアロマタッチと温浴もしてきました。気持ちよくて違う世界に行った気分！

普段の生活とは違う癒しの時間を作ることで自分と向き合い、健康な暮らし方を意識するきっかけとなり、自分を大切にすることができると感じました。そんな時間をみんなが持てたら健康寿命も上がって未病ケアに繋がると思いました。

今日も幸せな1日になりました。